子ども の 集中力 を育てる習い事とは？アーチェリーが相性の良い理由
お子様の「集中力」を育てる習い事を探している
そんな保護者の方は少なくありません。
宿題をしていても、すぐに別のことが気になる。
話を聞いているようで、どこか上の空。
習い事も最初は楽しそうなのに、長続きしない。
だからこそ、
- 集中力を育てたい
- 自分で考えられるようになってほしい
- 続ける力を身につけてほしい
という理由で、習い事を探す方も増えています。
ただ、ここで一度考えたいことがあります。
「集中力」は、
ただ“集中しなさい”と言われ続けるだけで育つのでしょうか。
実際には、
怒られたり、我慢だけを求められたりしても、
子ども自身が
- 何を意識すればいいのか
- なぜ上手くいかなかったのか
- 次に何を変えればいいのか
を理解できなければ、
集中は長続きしにくいことがあります。
大切なのは、
無理やり静かにさせることではなく、
「自分で考え、整理し、次につなげる経験」
を積み重ねることです。
トクソフィライツでは、
アーチェリーを通して、その“考える習慣”を大切にしています。
子どもの集中力を育てる習い事で大切なこと
習い事というと、
- 上達できるか
- 楽しめるか
- 運動能力が伸びるか
に目が向きやすいと思います。
もちろん、それも大切です。
しかし長い目で見ると、
それ以上に重要なのは、
「子どもがどう考えるようになるか」
です。
例えば、
- できた理由を考える
- 失敗した原因を整理する
- 次に何を変えるかを考える
こうした積み重ねは、
スポーツだけでなく、
勉強や日常生活にもつながっていきます。
だからこそ、
集中力を育てる習い事を考える時には、
「ただ頑張らせる環境」ではなく、
“振り返れる環境かどうか”
も大切になります。
アーチェリーは「考える時間」が多い競技
アーチェリーというと、
- 静かなスポーツ
- 的を狙う競技
- 集中力が必要
というイメージを持つ方が多いと思います。
もちろん、それも間違いではありません。
ただ実際には、
アーチェリーはかなり“考える競技”です。
例えば、
- なぜ右に外れたのか
- どこで力がズレたのか
- なぜ今回は上手くいったのか
を、自分で整理していく必要があります。
偶然当たっただけでは、
次に再現することは難しいです。
逆に、
「なぜできたのか」
を理解できると、
少しずつ安定していきます。
トクソフィライツでは、
結果だけを見るのではなく、
「結果を生んだ原因」
を見ることを大切にしています。
「結果だけでなく、結果を生む原因を見る」
という考え方については、
＊成果と結果に対するクラブの考え方＊
でも詳しく書いています。
そのため、
ただ本数を打つだけではなく、
- 振り返る
- 修正する
- もう一度試す
という流れを重視しています。
この積み重ねが、
集中力や自己管理ともつながっていきます。
実際にクラブの練習のほか自主練の際にも集中力を発揮し、実力を伸ばそうとする子どもたちが増えています。
特にEliteクラスの中学生は振り返りの習慣がつくとともに、事前に練習の課題をまとめてきたり等で時間効率の最大化を図る動きが見えてきています。
これは実力発揮だけではなく、学校での生活にも活きていると保護者からコメントをいただいております。
運動が苦手な子でも始めやすい理由
スポーツが苦手な子の場合、
- 足が遅い
- 球技が苦手
- 大人数が苦手
という理由で、
自信を失ってしまうことがあります。
アーチェリーは、
もちろん身体を使う競技ですが、
最初から瞬発力や運動神経だけで決まる競技ではありません。
むしろ、
- 順番を理解する
- 安全を守る
- 自分の感覚を整理する
ことが非常に重要になります。
そのため、
「体育が得意ではないから無理」
という競技ではありません。
初心者であることは問題ではありません。
大切なのは、
最初から上手いことではなく、
学ぶ姿勢を持って取り組むことです。
トクソフィライツが大切にしていること
トクソフィライツは、
単に矢を射って終わる場所ではありません。
もちろん、
アーチェリーそのものの楽しさは大切です。
ただ、それだけではなく、
- 安全
- 礼儀
- 集中
- 振り返り
- 自己管理
- 再現性
を学ぶ環境として、
アーチェリーを扱っています。
例えば練習でも、
「できた・できない」
だけで終わるのではなく、
- なぜそうなったのか
- 次に何を変えるのか
を考える時間を大切にしています。
これは、
ただ厳しくするためではありません。
自分で考え、
次につなげる力を育てるためです。
「厳しそう」「本気の人しか無理そう」と感じる方へ
トクソフィライツの発信を見て、
「本格的すぎるのでは？」
「厳しそう…」
と感じる方もいるかもしれません。
ですが、
ここでいう厳しさとは、
怒ることではなく、
「成長するための基準を持つこと」
です。
順番や基準があるからこそ、
初めての方でも安心して学びやすくなります。
本格的な指導は、
初心者を置き去りにするものではありません。
むしろ、
順番を整理して学べるからこそ、
初めての方にも意味があります。
競技志向の選手だけでなく、
- 初めて挑戦する子
- 運動が苦手な子
- 自分のペースで学びたい子
にも意味のある環境であることを大切にしています。
不安な点がある方は、
＊よくあるご質問＊
もご確認ください。
有料体験会にしている理由
最近は、
無料体験を行っている教室も多くあります。
無料には、
参加しやすいという大きなメリットがあります。
一方で、
トクソフィライツでは、有料体験という形を取っています。
それは、
ただ矢を射って終わる時間ではなく、
- 安全
- 姿勢
- 集中
- 考え方
- 振り返り
まで含めた「指導の入口」を体験していただくためです。
トクソフィライツの体験会は、ただ矢を射って終わる時間ではありません。初めての方にも、アーチェリーの面白さだけでなく、安全・姿勢・集中・考え方の入口を体験していただく時間です。
もちろん、
入会を迫る場ではありません。
「自分や子どもに合うか」
を確認する時間として参加していただければ大丈夫です。
習い事は「最初の環境」が大切
習い事は、
- 家から近い
- 安い
- 有名
だけで決めるものではありません。
特に始めたばかりの時期は、
「どんな基準で学び始めるか」
が、その後に大きく影響します。
だからこそ、
トクソフィライツでは、
入口はやさしく、
基準は下げない。
という考えを大切にしています。
まずは「合うかどうか」を確かめてください
アーチェリーは、
最初から経験が必要な競技ではありません。
むしろ、
- 初めて挑戦する人
- 運動が得意ではない人
- 自分のペースで考えたい人
にも向いている側面があります。
だからこそ、
まずは実際に体験して、
- 雰囲気
- 指導方針
- 安全面
- 学び方
が、自分や子どもに合うかを確かめてみてください。
次回【運動が苦手な子に向く習い事】
