習い事を始めたいと考えたとき、アーチェリーに興味を抱いている方もいらっしゃるでしょう。アーチェリーは、社会人にもおすすめの習い事です。初心者でも無理なく挑戦できます。

こちらでは、初心者・社会人向けに、アーチェリーのメリットや続けやすい理由、習う際の準備と予算の目安をご紹介いたします。

社会人におすすめ！アーチェリーを始めるメリットと続けやすさの理由

「何か新しいことを始めたい」と思っている社会人の方にアーチェリーはおすすめです。弓を引き、狙いを定めて放つシンプルかつ奥深いこのスポーツは、社会人が始めるのに適した理由がたくさんあります。

以下では、アーチェリーのメリットと、社会人にとって続けやすい理由をご紹介します。アーチェリークラブ入会を検討している方は、ぜひともご覧ください。

アーチェリーを始める3つのメリット

集中力・精神力が鍛えられる

一射ごとに高い集中力を求められるのがアーチェリーです。的と自分に意識を集中する繰り返しが集中力を高めます。また、プレッシャーの中で平常心を保つ経験は精神力を養います。

全身のバランス感覚と体幹が向上する

弓を安定させ正確に狙うには、全身のバランスが重要です。特に弓を引き絞る動作や姿勢維持にはインナーマッスルが必要となります。継続することで体幹が鍛えられ、良い姿勢を保ちやすくなるでしょう。

達成感を得られる

練習を積み重ねていくと、できることが増えていきます。できることが増える、つまりは小さな成功体験の積み重ねが達成感を得ることに繋がるでしょう。

社会人がアーチェリーを続けやすい理由

アーチェリーが社会人にとって続けやすい理由は以下のとおりです。

天候に左右されにくいインドア環境で練習できる

多くのアーチェリー場は屋内のため、天候を気にせず練習できます。計画的に練習時間を確保しやすく、忙しい社会人でも継続しやすいです。

自分のペースでレベルを高められる

アーチェリーは、体力やコンディションに合わせて練習量・内容を調整しやすいのが魅力です。マイペースに進められるため、時間の不規則な社会人でも無理なく続けられます。

アーチェリーは、集中力・精神力、体幹を鍛え、達成感も得られるスポーツです。さらには、社会人が無理なく続けられる要素がそろっています。

新しい趣味をお探しでしたら、ぜひ一度アーチェリーの世界に触れてみてください。

初めてでも始めやすい！アーチェリーを習う際の準備と予算の目安

こちらでは、「アーチェリーを始めてみたいけれど、何を準備すればいいの？」「費用はどれくらいかかるの？」といった疑問にお答えします。

アーチェリーを始めるための「準備」は何が必要？

アーチェリーを始めるにあたって、最初から高価な道具をそろえる必要はありません。多くのアーチェリークラブや練習場では、初心者向けに弓や矢などの道具をレンタルできる体制を整えています。

道具について

最初のうちは、クラブのレンタル品を利用するのが一般的です。自分の体格や筋力に合った弓を選んでもらえますし、道具の手入れや管理の手間もかかりません。ある程度上達し、「自分の弓が欲しいな」と感じるようになってから、インストラクターと相談しながら購入を検討するのがおすすめです。

服装について

特別なユニフォームは必要ありません。動きやすい服装が基本です。ただし、射つ際に弦が服に引っかからないよう、袖がだぶついていないもの、体に比較的フィットしたものが推奨されます。フード付きの服や、装飾が多い服は避けた方が安全です。夏場は熱中症対策、冬場は防寒対策もしっかり行いましょう。

心構えについて

「安全に楽しむ」という心構えはもっておきましょう。アーチェリーは矢という飛び道具を使うため、一歩間違えると危険を伴います。クラブの指導員や先輩方の指示をしっかりと聞き、安全ルールを守る意識を持つことが非常に重要です。また、最初からうまく射てなくても落ち込まず、少しずつ上達していく過程を楽しむ気持ちも大切になります。

気になる「予算」の目安は？

アーチェリーにかかる費用は、所属するクラブやどの程度道具をそろえるかによって大きく変わります。ここでは、一般的な目安をご紹介します。

初期費用

アーチェリークラブに入会する際に、入会金がかかる場合があります。また、道具のレンタル料が必要になることもあります。体験会に参加する場合、参加費は数千円程度が一般的です。これらを合計すると、入会初期にかかる費用は、クラブやプランによりますが、数千円から数万円程度をみておくと良いでしょう。

継続費用

毎月の会費が主な費用となります。クラブの運営形態（公共施設利用、専用練習場など）によって会費は異なりますが、月々数千円から数万円台が目安となることが多いです。練習頻度にもよりますが、矢を消耗したり紛失したりすることもあるため、矢の補充費用も考慮に入れておくとよいでしょう。

道具購入にかかる費用

最初はレンタルで十分ですが、ご自身の道具が欲しくなった場合の費用です。初心者向けの道具をそろえる場合、数万円から10万円程度が目安になります。もちろん、より高性能なものを選べば費用は上がります。

アーチェリーを習い事として始めるならトクソフィライツへ

初心者・社会人向けに、アーチェリーのメリットや続けやすい理由、習う際の準備と予算の目安をご紹介しました。

今回ご紹介した内容も参考にしつつ、アーチェリーに挑戦していただけたら嬉しく思います。アーチェリーを始めてみたい方は、トクソフィライツにお問い合わせください。体験会を実施しておりますので、そちらにご参加いただくことで、クラブの雰囲気を確かめられます。